姿勢– category –
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深呼吸しづらい…それ、肺ではなく“首”が原因かもしれません
こんにちは!きのて整体院院長の西尾です。「最近呼吸が浅い気がする」「寝ても疲れが取れない」先日来院されたYさんがそうおっしゃっていました。「呼吸しづらいから何かの病気かな…」本当の原因は・・・ スマホ姿勢が続く方は要注意! 最近こんなことはあ... -
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手を後ろで組めない…これ実は肩こり、五十肩の前触れです!
こんにちは!きのて整体院院長の西尾です。当院に来院される方で「手を後ろで組めないんです」と仰る方がよくみえます。症状は肩こりや腰痛などさまざま。しかし、手を組めないのは昔から。ということは... それ、“肩が硬い”のではなく猫背のサインかも... -
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気づくとスマホを顔の前に近づけている…
こんにちは、きのて整体院院長の西尾です。今や小学校低学年の50%以上がスマホを使っているという時代。街中で「あの人姿勢悪いな」と思うことも増えました。そこで今日は猫背姿勢についてです! それ、“視力の問題”ではなく猫背のサインかもしれません!... -
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運転中にやたら眠くなる…その原因って?
こんにちは。きのて整体院の西尾です。首コリの症状で来られた患者さんから「最近運転中にやたらと眠くなるんだよね」というお話を伺いました。それ、姿勢と関係するんですよねというお話をさせていただいたら驚かれていたので、今日はそんなお話を。 “ス... -
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「血管が見えにくいですね」と言われたことありませんか?
こんにちは。名古屋市天白区きのて整体院の西尾です。本日来院された臨床検査技師さんとのお話の中で、こんな話題になったので☺ それ、“血流低下”と運動不足のサインかもしれません⚠️ 健康診断や採血のときに… ❌「血管が見え... -
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寝ても疲れが取れない原因とは?身体の硬さとの関係
こんにちは。名古屋市天白区きのて整体院の西尾です。お客さまとの会話の中で、「先生、身体の硬さと疲れやすさって関係あるんですか?」「身体が柔らかいと疲れにくいんですか?」と質問を受けました。解説していこうと思います✊ ”年齢のせい”で片... -
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20年以上の猫背でも改善できる?整体院が教える猫背改善のポイント
こんにちは!平針駅・赤池駅から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の越田です! 今回は猫背を改善するために、・猫背は改善するのか?・猫背が続くとどんな症状、不調が出やすい?・猫背を改善するポイント・当院でできる「猫背改善整体」についてお伝え... -
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ストレートネック改善セルフケア|自宅でできる‼簡単ストレッチ
こんにちは!きのて整体院です。今回は「ストレートネック」についてのブログです!! ストレートネックは、首のカーブが失われることで肩こり・頭痛・猫背・自律神経の乱れなどを引き起こす現代病のひとつです。放置してしまうと慢性的な不調につながるた... -
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ストレートネックセルフチェック|自宅でできる簡単診断
こんにちは!きのて整体院です。ストレートネックは「スマホ首」とも呼ばれ、現代人に急増している不調のひとつです。首のカーブが失われることで、肩こり・頭痛・自律神経の乱れ・猫背など全身に悪影響を及ぼすことも少なくありません。 ここでは、ɰ... -
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パーキンソン病の症状改善に整体!?【60代男性】
こんにちは。名古屋市天白区きのて整体院の西尾です。「パーキンソン病」の症状で来院された男性Mさんの事例と整体で出来る事をお伝えします。 1. 今回のお悩みは 手のふるえや身体のこわばり、身体の重だるさ、ご飯を飲み込みづらいなどの症状があり来院... -
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「じっと座れない」「猫背が気になる」子どもの正しい座り方とは?膝の角度がポイント!
こんにちは!平針駅・赤池駅から徒歩10分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です。本日は「子どもの姿勢」についてお話します。 5歳の娘がご飯中に急に歩き出したり遊びだしたり落ち着きがなくて... 5歳ですか。そろそろご飯はひとりで食べ切ってほしいです... -
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肩こりに悩む小学生が急増中!ランドセルの紐調整で姿勢と肩こりを改善しよう
こんにちは!平針駅・赤池駅から徒歩10分名古屋市天白区きのて整体院の越田です。本日は「小学生の肩こり」についてお話します。 うちの小学生の子供が最近しんどそうにしてて…肩も辛そうだし心配です。 小学生のお子さんがしんどそうなのですね。それはも...
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