脚・膝の症状– category –

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！外反母趾は放置すると悪化しやすい足のトラブルですが、日常的なセルフケアで症状を和らげたり、進行を防いだりすることができます。ここでは、自宅で簡単にできる外反母...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！外反母趾は「足の問題」と思われがちですが、実は 体全体の歪みや姿勢 にも深く関係しています。初期の段階では痛みを感じなくても、放置すると 膝痛・腰痛・肩こり など...

実は“守られすぎた足”が不調の原因に？こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！ こんなお悩みありませんか？ ・少し歩くだけで足が疲れる・足の裏がだるい、痛い・外反母趾が気になる・最近バランスが取りにくい...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！「歩くとすぐに疲れる」「膝や腰に違和感がある」「外反母趾やO脚が気になる」もしかするとそれは 下腿外旋症候群 が関係しているかもしれません。下腿外旋症候群は、足...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！O脚やX脚は「脚の見た目の問題」と思われがちですが、実は 骨盤や体全体の歪み・姿勢の崩れ と深く関係しています。初期の段階では痛みがなくても、そのまま放置すると ...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！O脚・X脚は、見た目だけでなく膝や腰の不調にもつながることがあります。整体や専門的な施術も有効ですが、日常生活に セルフケア（ストレッチ・トレーニング） を取り入...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！「膝とつま先の向きが違う」「歩くと外側に体重がかかる」「外反母趾やO脚が気になる」こうした症状は、下腿外旋症候群 が関係しているかもしれません。 下腿外旋症候群...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の越田です！ 床に落ちたものを取るとき、赤ちゃんを抱き上げるときなどにしゃがむと「ポキッ」っと膝が鳴る。そんな経験はありませんか？音がしても痛みは出ないから大丈夫！と思っ...

こんにちは！プライムツリー赤池から車で3分 名古屋市天白区きのて整体院の長江です！きのて整体院では今月、外反母趾の無料測定をさせて頂いています。そこで今回、「外反母趾」について知っていただけたらと思い、無料測定の実施を含めブログを書かせて...

こんにちは！プライムツリー赤池から車で3分 名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！臀部の痛みと足のシビレで来院された男性(40代/自営業/土木関係)の改善事例を報告します。 1. 今回のお悩みは 右臀部の痛みと右足のシビレでお悩みの40代男性Kさんが来...

こんにちは！平針駅・赤池駅から徒歩10分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です。本日は「ランナー膝」についてお話します。 ランニングの習慣があるのですが、近ごろ膝の痛みが気になって集中して走る事が出来ないんです…どこか悪いのでしょうか？ 走って...

こんにちは！プライムツリー赤池から車で3分 名古屋市天白区きのて整体院の越田です！今日はゴルフスイングにとって重要な股関節についてお話します！ 趣味でゴルフを初めて少し経つけれど、中々スコアも飛距離も伸びないんです…どうしたら良いんでしょう...