腰の症状– category –
きのて整体院の腰痛、腰まわりの症状への考え方、改善法をまとめています。
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腰の症状
デスクワークの方に多い「立ち上がり腰痛」その原因は股関節かもしれません
こんにちは😊名古屋市天白区 きのて整体院 の西尾です。先日、50代女性の患者さんが来院されました。 お仕事は デスクワーク💻仕事中はほとんど椅子に座りっぱなしの状態だそうです。 さらにご自宅では床に 割り座で座ることが多いとのこと... -
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腰痛が治らない人が知らない”歩き方の落とし穴”
こんにちは。名古屋市天白区きのて整体院の西尾です。 今日は🤔理想的な歩き方って?🤔正しい歩き方って?🤔身体に負担をかけない歩き方って? そんなお話です! その「正しい歩き方」が腰痛を作っているかもしれません 「胸を張って... -
腰の症状
あれ!?あぐらがかけない!腰痛につながる股関節の硬さに要注意
こんにちは。名古屋市天白区きのて整体院の西尾です。腰痛の方で、あぐらがかけないという方を何人も診させていただきました。ということは、あぐらがかけないと腰痛になりやすいとも言えます。 そこで今日は、あぐらと腰痛の関係についてブログを書こうと... -
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「立ち上がるとき腰がグキッとなりそう…」60代女性に多い腰痛の原因
「よいしょ…」椅子から立ち上がるときに腰がグキッとなりそうで怖い と感じることはありませんか? そんな方!こんな症状ありませんか?👇 🔹 長く座ったあと腰が伸びない🔹 立ち上がるとき腰が不安🔹 立ちっぱなしで腰がつら... -
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立ったまま靴下が履けない…それ腰痛予備軍のサインかもしれません
こんにちは。名古屋市天白区きのて整体院の西尾です。先日、慢性的な腰痛で来院された60代女性から「最近立ったまま靴下が履けなくなってしまって...」と相談を受けました。 ご本人は「年齢的にできなくなるよね」と仰っていましたが... それ、“年... -
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【夏なのに冷えが原因?】エアコンとぎっくり腰・むくみ・手足のこわばりの関係
こんにちは、きのて整体院です!! 最近、「朝起きたら腰が痛い」「手がこわばる」「足の裏が痛い」という患者さんが増えています。実はこれ、「夏特有の“冷え”」が原因のことが多いんです。 夏なのに「冷え」が不調の原因かも? 特に今年は猛暑が続き、エ... -
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産後に股関節痛があったHさんの改善事例【20代女性】
こんにちは!名古屋市天白区きのて整体院の越田です。股関節痛で来院された女性(20代/会社員/営業)の改善事例を報告します。 1. 今回のお悩みは 股関節痛でお悩みの20代女性Yさんが来院されました。産後2ヶ月で骨盤に不調を感じ、左右の股関節に痛みがあ... -
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腰痛でお悩みのAさんの改善事例【30代女性】
こんにちは。名古屋市天白区きのて整体院の西尾です。腰痛で来院された女性(30代/会社員/デスクワーク)の改善事例を報告します。 1. 今回のお悩みは 腰痛でお悩みの30代女性Aさんが来院されました。デスクワーク中心の生活で、特に長時間座っていると腰が... -
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慢性腰痛が改善しない原因はこれかも?腰に負担をかける生活習慣3つとは
こんにちは!平針駅・赤池駅から徒歩10分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です。本日は慢性腰痛を悪化させる要因についてお話します。 整体を受けはじめて腰が楽になってきたのですが、なかなか症状が取り切れなくて... 整体やストレッチ、エクササイ... -
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腰痛の原因を徹底追求!外反母趾を治したら痛みが消えた驚きの話外反母趾が原因で腰痛になるって本当!?
こんにちは!平針駅・赤池駅から徒歩10分名古屋市天白区きのて整体院の越田です。本日は外反母趾と腰痛についてお話します。 腰がつらくて困っているのですが、原因が分かりません。この腰痛の原因が何なのか調べてもらえませんか? こんにちは。ご相談あ... -
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夏にぎっくり腰が増える理由とは?~原因と予防法&痛めた時の対処法を解説!~
こんにちは。平針駅・赤池駅から徒歩10分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です。ぎっくり腰の経験はありますか?痛みの程度や症状の出方はさまざまですが、急激に腰に痛みを生じるものを”ぎっくり腰”といいます。 そんなぎっくり腰、真夏の暑い時期に増え... -
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朝起きたら腰が痛い…~反り腰が原因?繰り返す腰痛を根本改善する整体アプローチ~
こんにちは、名古屋市天白区きのて整体院の越田です。本日は「腰痛」についてです。 今回は朝起きたら腰に痛みがあり、整体で来院されたNさんのケースを参考にご紹介しますね。 前日の朝、急に感じた「腰の痛み」 朝、布団から立つときに痛みがあったそう...
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