絶壁になってしまった！【5ヶ月の女の子Rちゃんの改善例】

◎お悩み事◎

5ヶ月の女の子Rちゃんは、絶壁でお困りでした。

（※）「絶壁」…後頭部に丸みがなく平らになっている頭の形のこと。

⚠絶壁になりやすい子の特徴⚠

絶壁になりやすい子の特徴として、

☑睡眠時間が長い
☑仰向けで寝ている時間が長く、首を動かしたり体勢を変えることがほぼない
☑日中も仰向けで遊んでいることが多い
☑身体をねじることが少ない

これらはほんの一例ですが、絶壁でお悩みの方にお話しをお伺いすると、
高確率でこのような傾向が見られます。

Rちゃんの頭をチェックした結果

Rちゃんの場合、
・後頭部がほぼ平ら
・左側に向かってゆるい傾斜あり
・ハチ張り

がみられました。

仰向けで寝ている時間が長く、かつ、真上ではなく少し左に首を傾げてけていることが多いようです。

◎検査結果からみた気になるところ◎

ベビー整体では、頭と身体両方の状態をみます。

Rちゃんの身体全体の検査を行うと、

◎股関節の動きGOOD！
×首から背中までの背面全体のかたさがある
×首のかたさの左右差
×仰向けで寝ている時に腰が反っている

がみられました。

絶壁の身体的傾向

絶壁の子はよく寝るタイプで眠りも深いため、睡眠時に動かない子がとても多いです。
月齢が小さい頃は自分で身体を上手に動かすことができないため、

①よく寝る
↓
②首を動かさない、体勢を変えない
↓
③身体がかたくなり、動かしにくい状態が定着
↓
④月齢が進んでも身体を動かすことなくよく寝る

Rちゃんの場合もそうですが、身体を動かさない時間がとても長い（ありがたい♡）絶壁タイプの赤ちゃん。
首と背中のかたさが定着し、いろいろな体位を取ることが少なくなります。

やりにくい動きの代表として、

☑ねじる動作…寝返りがしにくくなる
☑反る動作…うつぶせが安定しにくい、うつ伏せが嫌い
☑丸める動作…抱っこがしにくい、身体をピーンと伸ばして抵抗する、脚を持ち上げない（足をもぐもぐしない）

うつ伏せの安定や寝返りなど習得したい動きへの制限が出てしまうため、
絶壁は特にケアを早めに行ってあげたい症状です。

Rちゃんの場合

「頭の形は、成長とともに改善する」とよく言われますが、それは、
赤ちゃんが順調にたくさん動ける状態にあることが大切です。

Rちゃんの場合は、

◎寝返りの練習をしよう！
◎うつ伏せや横向き、縦抱っこなどで、体勢をこまめに変えられるようにしよう！

仰向けで寝転がっている時間が長いほど、刺激される筋肉が少ないため、動きの成長が促されにくくなる可能性が…。
体勢をいろいろと変えてあげることで、身体を鍛え、使える筋肉を増やしてあげることが大切です◎

ベビー整体って？

ベビー整体の特徴としては骨、筋肉、皮膚への刺激です。
改善するポイントをソフトに触れてあげるだけ。

どんな赤ちゃんでも多少の歪みはあります。
歪んでいる状態を根気よく何度もリセットさせてあげることで正常を認識してくれます。

「全身へのアプローチを行い、運動や動きを偏りなくとれることで、頭の形にも、正しい成長を促す。」
これがベビー整体です！

大切なことは

• 左右差を取り除く
• 関節の動きをよくする
• 筋肉を柔らかくする

ただ、赤ちゃんの場合は、関節はまだ柔らかく骨として繋がりきっていません。
そのため、関節を無理動かしたり、曲げ伸ばしひねるといった運動を無理にすることは危険です✖

そこで、ツボなど「反射」を利用した筋肉の緩みで筋肉を柔らかくして（③）、関節の動きの改善（②）を目指します。
すると、左右の歪みの差も小さくなっていくのです（①）　！

Rちゃんの頭の形の経過

Rちゃんのお母さんはご自宅でのケアと寝返りの練習、体勢を変えることをこまめに行ってくださいました◎

ベビー整体に来てくれた初回時から身体の反応が良かったため、10日余りでこんなに変化が表れました！！
私も正直びっくりです！！

頭の形の対策はお早目に！

頭の形は１歳頃にはほとんど決まります。
斜頭症でお困りの方は、少しでも早めにベビー整体を受けに来てください。

ぜひベビー整体を覚えて、ご自宅で毎日実践してほしいなと思います。
お困りの方はお早めに、お気軽にご相談ください！