ブログ記事一覧

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！「よいしょ…」椅子から立ち上がるときに腰がグキッとなりそうで怖い と感じることはありませんか？ そんな方！こんな症状ありませんか？👇 🔹 長く座った...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！今日お客さまから「五十肩の前触れってあるの！？」という質問をいただきました。その質問に対して答えると、「それ全部デフォルテじゃん！」「そんなの気づかないよー！...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！お客さまとの会話の中で、「先生、身体の硬さと疲れやすさって関係あるんですか？」「身体が柔らかいと疲れにくいんですか？」と質問を受けました。解説していこうと思い...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！先日、慢性的な腰痛で来院された６０代女性から「最近立ったまま靴下が履けなくなってしまって．．．」と相談を受けました。 ご本人は「年齢的にできなくなるよね」と仰...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！最近、お客さまとよく話すことがあります。それは、「忙しい毎日の中でストレッチやトレーニングがなかなかできない」という内容。そこで、私が考える現代生活と日常での...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！「歩くとすぐに疲れる」「膝や腰に違和感がある」「外反母趾やO脚が気になる」もしかするとそれは 下腿外旋症候群 が関係しているかもしれません。下腿外旋症候群は、足...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！O脚やX脚は「脚の見た目の問題」と思われがちですが、実は 骨盤や体全体の歪み・姿勢の崩れ と深く関係しています。初期の段階では痛みがなくても、そのまま放置すると ...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！O脚・X脚は、見た目だけでなく膝や腰の不調にもつながることがあります。整体や専門的な施術も有効ですが、日常生活に セルフケア（ストレッチ・トレーニング） を取り入...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！「膝とつま先の向きが違う」「歩くと外側に体重がかかる」「外反母趾やO脚が気になる」こうした症状は、下腿外旋症候群 が関係しているかもしれません。 下腿外旋症候群...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の越田です！ 床に落ちたものを取るとき、赤ちゃんを抱き上げるときなどにしゃがむと「ポキッ」っと膝が鳴る。そんな経験はありませんか？音がしても痛みは出ないから大丈夫！と思っ...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の越田です！生理中は、腰の重さやむくみが気になることが多いですよね。整体で身体をほぐすと、不調が和らぐことがあります。 今回は生理中の整体によるメリットや注意点、おすすめ...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の越田です！今回は当院で導入している血管トレーニングマシン「MCC」についてのご紹介です！！ きのて整体院では運動メニューとして加圧を使った"加圧トレーニング"を行なっています...