ブログ記事一覧
-
【反り腰改善】セルフケア完全ガイド｜ストレッチ・筋トレで反り腰改善‼
こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！「反り腰を改善したいけど、何から始めればいいの？」「ストレッチやトレーニングが多すぎて続かない…」そんなお悩みはありませんか？反り腰は正しくケアすれば改善でき... -
頭の形紆余曲折💦～ケースその1：続く体調不良～
当院のベビー整体ご相談件数NO.1は「頭の形」について！ベビー整体はご自宅でのケアが必須ですが、様々な理由で形は良い方へ向かったり歪みが出たり…赤ちゃんの頭はゆらゆらと紆余曲折💦 赤ちゃんの頭が歪む原因 ●向き癖●反り癖●身体の歪み●動きの... -
「足が疲れやすい…」それ靴のせいだけじゃないかもしれません
実は“守られすぎた足”が不調の原因に？こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！ こんなお悩みありませんか？ ・少し歩くだけで足が疲れる・足の裏がだるい、痛い・外反母趾が気になる・最近バランスが取りにくい... -
運転中にやたら眠くなる…その原因って？
こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！首コリの症状で来られた患者さんから「最近運転中にやたらと眠くなるんだよね」というお話を伺いました。それ、姿勢と関係するんですよねというお話をさせていただいたら... -
眼精疲労の原因とは～遠くを見るのはリラックス、近くを見るのは“筋トレ”状態！？～
「その目の疲れ、姿勢の崩れも関係しているかもしれません⚠️」こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！「人の身体の進化が、文明の発展に追いつけていない」そんなお話です。 こんなお悩みありま... -
成長ホルモンって大人も出るの！？
〜40〜50代女性こそ知ってほしい話〜こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！「最近なんだか疲れが抜けない…」「食べてないのにお腹まわりが増えた」「寝てもスッキリしない」 それ、年齢のせいだけではないかも... -
五十肩が治らない人の共通点…知らずにやってるNG行動
こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！今回は五十肩が治らない人の共通点についてお話していきます。 放っておくと固まる？早く治すための【やっていいこと・ダメなこと】 「肩が痛くて着替えがつらい…」「夜... -
「血管が見えにくいですね」と言われたことありませんか？
こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！本日来院された臨床検査技師さんとのお話の中で、こんな話題になったので☺ それ、“血流低下”と運動不足のサインかもしれません⚠️ 健康診断や採血の... -
指がスムーズに動かない…実は原因は手ではないかもしれません
こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！手のこわばりが気になる60代女性の患者さんが来院されました。 その原因は「腕」！？「血流」！？ ✅「朝起きると手がこわばる…」✅「指がスムーズに動かな... -
デスクワークの方に多い「立ち上がり腰痛」その原因は股関節かもしれません
こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！。先日、50代女性の患者さんが来院されました。 お仕事は デスクワーク💻仕事中はほとんど椅子に座りっぱなしの状態だそうです。 さらにご自宅では床に 割り座で... -
腰痛が治らない人が知らない”歩き方の落とし穴”
こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！今日は🤔理想的な歩き方って？🤔正しい歩き方って？🤔身体に負担をかけない歩き方って？ そんなお話です！ その「正しい歩き方」が腰痛を作ってい... -
あれ！？あぐらがかけない！腰痛につながる股関節の硬さに要注意
こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！腰痛の方で、あぐらがかけないという方を何人も診させていただきました。ということは、あぐらがかけないと腰痛になりやすいとも言えます。 そこで今日は、あぐらと腰痛...
ご予約・ご相談は電話もしくはLINEからご連絡下さい。
きのて整体院は完全予約制です。
ご予約・ご相談は電話もしくはLINEにてお問い合わせ下さい。
このページの目次を開く
目次