おむつ替えがしにくい！【股関節のかたさがある7ヶ月のEちゃんのお話】
近藤こんにちは、名古屋市天白区きのて整体院の近藤です！
本日は「あかちゃんの股関節の動き」について。
生後7ヶ月で来院されたEちゃんのお話です。
ベビー整体でのご相談内容ダントツ1位は頭の形についてですが、
「検診で股関節の動きが悪いと言われて…」というお問合せも多くいただいています。
◎お悩み事
生後7ヶ月の頃に来てくれたEちゃん。
4ヶ月の検診時に、股関節の動きを指摘されました。
他の整体院でみてもらって、少し改善された気はしますが
まだ抱っこやおむつ替えがしにくいです。
まずは股関節の動きをチェックしてみよう！
✓ももとお腹がぴったんこするまで膝を曲げられる？（写真①）
✓膝を曲げて開いた時に、膝が床につく？（写真②）
✓脚を伸ばして、外に90°近くまで開くことができる？（写真③）
写真①
写真②
写真③
Eちゃんの身体の状態をチェックしたところ…
近藤Eちゃんは特に写真②の動きが苦手でした。
膝を曲げた状態で両側に開くことができないことで、抱っこやおむつ替えに影響が出ていたんですね。
それに伴って、寝返りやうつ伏せの姿勢にも支障がみられました。
こんなうつ伏せしてない？？
✓脚がピーンと伸びている
✓足先が床につかない or ついている時間がかなり短い
✓両肘が床につかない（例：片腕だけ横や後ろに外れてしまう）
こんなうつ伏せをしている子は要注意⚠
⚠背面や股関節の緊張が高まる
⚠上手に力が分散できず、うつ伏せの時間がなかなか延びない
⚠苦しいためうつ伏せが嫌いになる可能性も
このように身体への負担がかかります。
Eちゃんも元々の股関節のかたさからうつ伏せが苦手で、1回あたりののうつ伏せは5分が限界でした。
身体を上手に動かすことが難しく、うつ伏せも寝返りもあまり好きじゃない様子でした。
理想的なうつ伏せ
理想的なうつ伏せは、この写真のような体勢◎
↓
股関節が柔らかく開くことで身体の緊張が減り、つま先も床に着きます◎
Eちゃんの目指すところ！
近藤まずはやはり股関節の動きを良くしていきましょう！
股関節の動き改善のためには、日常の動きも増やせるようにサポートすることが大切です◎
Eちゃんはなんと！初回のベビー整体で、驚くほど股関節に柔らかさが戻り、
えーー！！抱っこしやすくなってる！！
脚が開いてる！！
と、嬉しい変化を感じていただくことができました！
ケアを自宅でも実践！
ベビー整体では、ご自宅でのケアと生活の中で気を付けていただくことをお伝えします。
Eちゃんのご両親にはまず1週間ケアを実践していただきました。
ご来院2回目の時のお父さんお母さんのお話では、
今まで横向き抱っこでしか寝かしつけができなかったけれど、縦抱っこでの寝かしつけに成功しました！
寝返りもよくするようになって、うつぶせも最長で15分できるようになりました🙌
という嬉しいお声◎
通院から2ヶ月たった今では、
寝返りもごろんごろん♪うつぶせ遊びも楽しくなり、ズリバイで動き回り、どんどんズリバイのスピードも上がっています！
2ヶ月前のうつ伏せが苦手だった頃がなつかしく感じるくらい動きが増えました◎
今後のEちゃんは、ズリバイで右脚をしっかりと使っていくことが課題！
動きの発達と身体の成長とともに、身体の動かし方も変わってくるので、今後も成長と発達に合わせて進めます◎
頭の形だけでなく、股関節なども気になることがあれば一度ご相談くださいね！
お話するだけでも不安が解消されたり、スッキリしますよ✨
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