腰の症状– category –

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！本日のテーマは「坐骨神経痛」について。 腰椎ヘルニアと病院で言われた右臀部(おしり)から足にかけての痛み。 ヘルニア(腰)から来ているものと思っていたけれど、改善の...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！「最近歩幅が狭くなってきた気がするんです」今日ご来院されたBさん。歩幅が小さいメリットもありますが．．．それはさておき自然と歩幅が狭くなってことのリスクとは… ...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！「反り腰を改善したいけど、何から始めればいいの？」「ストレッチやトレーニングが多すぎて続かない…」そんなお悩みはありませんか？反り腰は正しくケアすれば改善でき...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！。先日、50代女性の患者さんが来院されました。 お仕事は デスクワーク💻仕事中はほとんど椅子に座りっぱなしの状態だそうです。 さらにご自宅では床に 割り座で...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！今日は🤔理想的な歩き方って？🤔正しい歩き方って？🤔身体に負担をかけない歩き方って？ そんなお話です！ その「正しい歩き方」が腰痛を作ってい...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！腰痛の方で、あぐらがかけないという方を何人も診させていただきました。ということは、あぐらがかけないと腰痛になりやすいとも言えます。 そこで今日は、あぐらと腰痛...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！「よいしょ…」椅子から立ち上がるときに腰がグキッとなりそうで怖い と感じることはありませんか？ そんな方！こんな症状ありませんか？👇 🔹 長く座った...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！先日、慢性的な腰痛で来院された６０代女性から「最近立ったまま靴下が履けなくなってしまって．．．」と相談を受けました。 ご本人は「年齢的にできなくなるよね」と仰...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！「腰がいつも反っている気がする」「下腹だけぽっこり出ている」「長時間立っていると腰がつらい」 それは反り腰かもしれません。今回は、反り腰のセルフチェック方法と...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！ 最近、「朝起きたら腰が痛い」「手がこわばる」「足の裏が痛い」という患者さんが増えています。実はこれ、「夏特有の“冷え”」が原因のことが多いんです。 夏なのに「冷...

こんにちは！プライムツリー赤池から車で3分 名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！股関節痛で来院された女性(20代/会社員/営業)の改善事例を報告します。 1. 今回のお悩みは 股関節痛でお悩みの20代女性Yさんが来院されました。産後２ヶ月で骨盤に不調...

こんにちは！プライムツリー赤池から車で3分 名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！腰痛で来院された女性(30代/会社員/デスクワーク)の改善事例を報告します。 1. 今回のお悩みは 腰痛でお悩みの30代女性Aさんが来院されました。デスクワーク中心の生活...