腰の症状– category –

こんにちは！プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！ それ、腰痛の始まりかもしれません デスクワークや車の運転のあと―― ・立ち上がった瞬間、腰が伸びない・最初の一歩がロボットのようになる・数歩歩くと少し楽になる・...

こんにちは！プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！ それ、股関節ではなく“腰痛予備軍”かもしれません 車から降りるとき、 ・体をひねらないと立ち上がれない・足がスッと出ない・「よいしょ」と声が出る・降りた直後に腰...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！本日のテーマは「腰痛」について。 ⚠️それ、“朝が弱い”のではなく腰痛予備軍かもしれません⚠️ 朝、目が覚めて―― ・すぐに身体を起こせない...

坐骨神経痛の根本原因は猫背だった 腰椎ヘルニアと病院で診断された両臀部～指先までのシビレ。今回のシビレの原因は姿勢にありました。そして、猫背や反り腰という不良姿勢を作ってしまう要因がたくさんあったという例をご紹介します。 こんにちは、プラ...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！本日のテーマは「坐骨神経痛」について。 腰椎ヘルニアと病院で言われた右臀部(おしり)から足にかけての痛み。 ヘルニア(腰)から来ているものと思っていたけれど、改善の...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！「最近歩幅が狭くなってきた気がするんです」今日ご来院されたBさん。歩幅が小さいメリットもありますが．．．それはさておき自然と歩幅が狭くなってことのリスクとは… ...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！「反り腰を改善したいけど、何から始めればいいの？」「ストレッチやトレーニングが多すぎて続かない…」そんなお悩みはありませんか？反り腰は正しくケアすれば改善でき...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！。先日、50代女性の患者さんが来院されました。 お仕事は デスクワーク💻仕事中はほとんど椅子に座りっぱなしの状態だそうです。 さらにご自宅では床に 割り座で...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！今日は🤔理想的な歩き方って？🤔正しい歩き方って？🤔身体に負担をかけない歩き方って？ そんなお話です！ その「正しい歩き方」が腰痛を作ってい...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！腰痛の方で、あぐらがかけないという方を何人も診させていただきました。ということは、あぐらがかけないと腰痛になりやすいとも言えます。 そこで今日は、あぐらと腰痛...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！「よいしょ…」椅子から立ち上がるときに腰がグキッとなりそうで怖い と感じることはありませんか？ そんな方！こんな症状ありませんか？👇 🔹 長く座った...

こんにちは、プライムツリー赤池から車で3分名古屋市天白区きのて整体院の西尾です！先日、慢性的な腰痛で来院された６０代女性から「最近立ったまま靴下が履けなくなってしまって．．．」と相談を受けました。 ご本人は「年齢的にできなくなるよね」と仰...