こんにちは、12月に入り極端に冷え込みましたね。
当院にも腰痛、関節の痛みやぎっくり腰でのご相談が増えてきています。
予約は直前だと埋まりがちです、お早めのご予約をお願いします。
また、LINEからでも、チャット予約、相談が可能ですのでご利用下さい。
目次
年末年始の予定のお知らせ
年末年始、30日から3日までをお休みとさせていただきます。
いつもは木曜はお休みなのですが、29日と5日は9時から19時までの通常営業時間で営業しております。
ぜひご活用ください。
年末は大掃除でいつもしないような姿勢や力仕事も増えると思います。
疲労が溜まっていたりすると、急に怪我となって出てしまうこともあるので要注意です。
痛めないに越したことがありません。
また、痛めたすぐ横にきのて整体院があるわけにもいかないので、いざという時の対処法も紹介しています。
何度も繰り返してる方に(早く知っておきたかった…)と言われるコツとなります。
ご参考になれば幸いです。
ぎっくり腰の直後に気をつけるべき3つのこと
ぎっくり腰の直後は、患者さん本人、またはその家族や同僚と身近な人しか周りにいないことも多いと思います。今回は、ぎっくり腰直後、気をつけることを身体の専門家と…