健康情報– category –
きのて整体院による、健康に関わる情報をまとめています。
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健康情報
「アッ!また寝違えた…」その辛い朝を無くす!湯たんぽで始める簡単・快眠予防
こんにちは。きのて整体院の西尾です。朝起きて首に激痛が走り、「あぁ、またやってしまった…」と後悔する寝違え。ひどいと一日中、首が回らず憂鬱ですよね。実は、この厄介な寝違えは、ちょっとした工夫で予防できるんです。その予防に大活躍するのが、昔... -
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毛細血管から元気に!血流改善整体で冷えや肩こりを解消
こんにちは。名古屋市天白区きのて整体院の長江です。9月なのにまだまだ厳しい暑さが続いていますね。「クーラーを一日中つけっぱなし」が当たり前になってますよね。 冷たい風を浴び続けていると、気づかないうちに身体が冷え切ってしまいます。実際に当... -
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整体は1回じゃダメ?通院頻度が重要な理由と効果的な通い方
こんにちは。名古屋市天白区きのて整体院院長の西尾です。当院にはさまざまな痛み・症状・お悩みを持たれて来院される方がみえます。ここでは、少しでも早期に改善するためのポイントをお伝えします。 通院頻度がカギ 早期改善には通院頻度がカギとなりま... -
健康情報
身体のゆがみがもたらす不調とは?〜症状がなくても整えるべき理由と、ゆがみにくい体をつくるコツ〜
こんにちは、名古屋市天白区きのて整体院の西尾です。今回は、日常生活で知らず知らずのうちに起きている「体のゆがみ」が、どんな不調を引き起こすのか。そして、今すぐ整えておいた方がいい理由についてお話しします。 ゆがみがもたらす4つの健康リスク ... -
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ゴースト血管とは?/毛細血管の衰えが冷え・肩こり・老化の原因に!血流改善の方法を解説
こんにちは。名古屋市天白区きのて整体院の西尾です。今日は「血流って大事だな」というお話をします。 毛細血管とゴースト血管 人体の血管の内、95%以上を占めているといわれるのが「毛細血管」。毛細血管の役割は、各臓器(各細胞)へ酸素や栄養分を届け... -
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整体後のだるさや痛みの正体/もみ返しと好転反応の違い&対処法を解説!
こんにちは!平針駅・赤池駅から徒歩10分名古屋市天白区きのて整体院の越田です。 整体後に身体のだるさや痛みを訴えられる方もみえます。本日は「もみ返し」と「好転反応」の違いについてお話します。 「もみ返し」と「好転反応」の違い もみ返しとは「身... -
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冷え性の方必見!五本指ソックスがオススメ◎
足元から見直そう! こんにちは、受付の近藤です。きのて整体院のスタッフは全員5本指ソックスを着用しています◎ご来院くださる皆様にもオススメしています。 なぜ私たちがこんなにも推しているのか…5本指ソックスの魅力に迫ります! 5本指ソックスのメリ... -
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肩こり・腰痛から花粉症まで!自然治癒力を高める『5つの柱』で健康な体を取り戻そう
こんにちは!名古屋市天白区きのて整体院の西尾です。今回は、当院の「根本改善の考え方」についてです。 当院には、肩こりや腰痛をはじめとした痛みの症状で来院される方、便秘や花粉症の方、痛みではない症状でも姿勢が関係するのでは?と来院される方な...
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